숨을 원활하게 쉬는 것을 방해하는 현상들을 파악하는 것은 호흡 문제로 몸에 가해지는 부담을 알아가는 첫 단계입니다. 호흡은 왜 중요하며 호흡에 문제가 있으면 우리 몸에 어떤 부담을 줄까요?
우리는 몸에 산소를 공급하기 위해 숨을 쉽니다. 즉, 호흡에 문제가 있으면 산소 공급이 제대로 이루어지지 않게 됩니다. 산소 부족은 뇌에 손상을 일으켜 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색, 혈관성 치매 발생의 주요 원인이 됩니다.
또한 심장이 부족한 산소량을 채우기 위해 더욱 빠르게 뛰는 경우도 있습니다. 이러한 상태가 계속되면 심혈관 질환을 유발할 수도 있으니 유의해야 합니다.
